Đồ uống từ sữa hoặc sữa chua mang lại hương vị mềm mịn và dễ thưởng thức. Bạn có thể kết hợp với trái cây, ngũ cốc hoặc hạt để tạo thức uống phong phú. Việc chuẩn bị đơn giản giúp tiết kiệm thời gian.
Sinh tố sữa với trái cây là lựa chọn phổ biến. Bạn có thể trộn chuối, dâu tây hoặc xoài với sữa tươi hoặc sữa chua để tạo hương vị phong phú. Sinh tố dễ uống, thích hợp cho bữa sáng hoặc bữa phụ.
Sữa chua uống cũng là lựa chọn tiện lợi. Bạn có thể pha sữa chua với một chút mật ong hoặc trái cây xay nhuyễn để tạo đồ uống thơm ngon. Thức uống này mềm mịn, dễ uống và nhanh chóng.
Ngoài ra, sữa hạnh nhân hoặc sữa yến mạch cũng là lựa chọn thú vị. Chúng có thể kết hợp với trái cây hoặc gia vị nhẹ để tạo thức uống phong phú và hấp dẫn. Những ý tưởng đơn giản này giúp đồ uống từ sữa trở nên thú vị và tiện lợi.